Fitness des Reiters

Die Fitness des Reiters ist ebenso wichtig, wie ein gutes Trainingsprogramm für unsere Pferde. 
Es ist wichtig, dass wir Reiter nicht nur gut in unserer Muskulatur aufgestellt sein sollten, sondern auch ein gewisses Maß an Balance, Kraft und Körpergefühl mit uns bringen sollten.
Um euch auch in dieser Sparte etwas schulen zu können, habe ich mit einem Fitnesstrainer ein kleines Programm mit tollen Übungen erstellt. 
Diese werde ich euch in Zusammenhang mit der Sitzschulung näher bringen, damit ihr auch für zu Hause ein tolles Training für euren Körper habt! 

Fotos: Annika Rahnke